التخطي إلى المحتوى الرئيسي

تصنيع السمن الحيواني من شحوم الحيوانات: المكونات والطريقة والنصائح


منذ القدم، احتل السمن مكانة مرموقة في مطابخنا المغاربية والعربية، فكان غذاءً غنيًا وبديلًا مثاليًا للزيوت الصناعية أو المهدرجة.
واليوم، نأخذكم في رحلةٍ لمعرفة أسرار تصنيع السمن من شحوم الحيوانات، مع التركيز على مكونات هذه العملية وخطواتها، بالإضافة إلى بعض النصائح لضمان أفضل النتائج.
رحلة صنع السمن: تحويل الدهون الحيوانية إلى ذهب أصفر

تصنيع السمن من الدهن أو الشحم الحيواني

يُصنع السمن الذي نحن يصدد الحديث عنه من دهون لحوم الحيوانات مثل الماعز والأغنام والبقر والجاموس، وشحم لية الخروف على وجه الخصوص، وهو ممتاز للطبخ وصحي متى استعمل باعتدال وبطريقة صحيحة.

- المكوّنات: 
  • 4 كيلو شحم مقطع إلى قطع صغيرة.
  • كوبين من الماء فقط.
  • ملعقة كبيرة من الملح.
  • أوراق الزعتر الجاف (ليست ضرورية/فقط للتنسيم).
- طريقة تحضير السمن من شحوم الحيوانات:
  1. قطع الشحم: يقطع الشحم إلى قطع صغيرة متساوية الحجم، كلما كانت القطع أصغر كلما نضج السمن أسرع.
  2. التسخين: ضع جميع المكونات، باستثناء أوراق الزعتر، في قدر مناسب على نار عالية.
  3. إزالة الماء: حرّكه باستمرار على نار عالية حتى يجف الماء تمامًا.
  4. التذويب: خفّف النار إلى نار هادئة، واترك الشحم يذوب ببطء لمدة نصف ساعة مع الاستمرار بالتحريك من وقت لآخر.
  5. التغيير اللوني: ستلاحظ أن سائل السمن ينعزل عن الشحم، ومع ذلك اتركه حتى يتغير لونه إلى اللون الذهبي.
  6. الترشيح: بمجرد أن يصبح لون السمن ذهبيًا، ارفعه من على النار ثم صفّه باستخدام مصفاة ناعمة أو شاش قماش ووعاء آخر، وبعد تصفيته يمكن مباشرة أن تضاف إليه أوراق الزعتر الجاف لتنسيمه.
  7. التخزين: اترك السمن السائل يبرد تمامًا بعد تصفيته من الشحم، ثم عبئه في عبوات طينية أو زجاجية محكمة الإغلاق.

- نصائح مهمة:
  • ننصح بعدم استخدام أواني الألمنيوم في هذه العملية، ويمكن استخدام أواني الإينوكس بدلا منها كوعاء للتذويب والتصفية.
  • ننصح بأن يستخدم في جميع الطبخات إلا الحلويات، واستثناء الحلويات يأتي من منطلق كونه عبارة عن دهن يتجمد بسرعة ونكهته ومذاقه في الحلويات قد يكون غير مرغوب فيه، على عكس السمن البلدي الذي يستعمل في الطبخ وتنكيه الحلويات (مع أننا لا ننصح بالحلويات المعدة من الدقيق الأبيض والسكر الأبيض والخمائر الصناعية).
  • ننصح باستعماله في الطبخ، خاصة في حالة غياب زيت الزيتون الطبيعي أو ندرتها إو غلائها، لذلك ينيغي إعداده والاحتفاظ به في وعاء طيني أو زجاجي مغلق بإحكام بعيدا عن الضوء كاحتياط لقادم الأيام.
  • ننصح باستعمال شحوم الحيوانات التي تعتمد تغذيتها وصحتها على الطبيعة لا على المواد المصنعة والأدوية.

تُعدّ طريقة تصنيع السمن من الدهن الحيواني المذكورة جزءًا من تكنولوجيا الأغذية والتغذية، و تتميز بأمانها وفعاليتها في الحفاظ على صحة الإنسان.
وتجدر الإشارة إلى أن أفضل الشحوم لصنع السمن هي شحوم الإبل، ومع ذلك، يمكن تحضير السمن من شحوم الغنم أو البقر، مع مراعاة جودة الشحوم المستخدمة ونظافتها.

💬 إذا كانت لديك أسئلة أو إضافات أخرى حول هذا الموضوع، فلا تتردد في مشاركتها معنا في المكان المخصص للتعليقات أسفله.

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

فوائد هرمون كيتوتستيرون ومصدر الحصول عليه

  يُعد هرمون كيتوتستيرون (ketotestosterone) أحد أهم الهرمونات الذكرية، ويلعب دورًا رئيسيًا في العديد من الوظائف الجسدية، بما في ذلك بناء العضلات، وزيادة حجم الخصية والصفات الذكورية، وحرق الدهون، وتحسين الأداء الرياضي. سمك الحنشان: مصدر غني بهرمون كيتوتستيرون من المثير للاهتمام أن سمك الحنشان (Anguilla anguilla) يُعدّ مصدرًا غنيًا بهرمون كيتوتستيرون. فوائد هرمون كيتوتستيرون زيادة حجم العضلات وقوتها: يُحفز هرمون كيتوتستيرون تخليق البروتين، مما يساهم في بناء العضلات وزيادة قوتها. تعزيز حرق الدهون: يُساعد هرمون كيتوتستيرون على زيادة معدل الأيض، مما يُعزّز حرق الدهون المخزنة في الجسم. تحسين القدرة على التحمل: يُمكن لهرمون كيتوتستيرون أن يُحسّن من قدرة العضلات على استخدام الأكسجين خلال التمرين، مما يُؤدّي إلى تحسين القدرة على التحمل. خفض مستويات الكورتيزول: يُعدّ الكورتيزول هرمونًا مرتبطًا بالإجهاد، ويُمكن أن يُؤثّر سلبًا على نمو العضلات وتعافيها. يُساعد هرمون كيتوتستيرون على خفض مستويات الكورتيزول، مما يُساهم في تحسين نمو العضلات واستعادتها. تحسين التعافي بعد التمرين: يُساعد هرمون كيتوت...

فوائد حب الرشاد على الريق والأضرار المحتملة: تحليل علمي شامل

يُعد حب الرشاد (الاسم العلمي: Lepidium sativum)، المعروف أيضاً باسم "الثُّفَّاء" أو "Garden Cress"، من البذور التي حظيت باهتمام كبير في الطب التقليدي، خاصة في الطب الهندي (الأيورفيدا) والطب الشعبي العربي. غالباً ما يُنصح بتناوله "على الريق" (على معدة فارغة)، وهو تقليد يُعتقد أنه يعزز امتصاص مركباته النشطة. لكن، ما الذي يقوله العلم الحديث؟ هذا المقال يغوص في الأبحاث العلمية لتقديم صورة واضحة عن الفوائد المثبتة والأضرار والمحاذير الجسيمة التي يجب الانتباه إليها. فوائد حب الرشاد على الريق وأضراره 📈 الفوائد العلمية المحتملة لحب الرشاد ترتكز معظم الأبحاث الحالية على دراسات مخبرية (in vitro) أو على نماذج حيوانية (in vivo). ورغم ندرة التجارب السريرية البشرية، إلا أن النتائج تُظهر خصائص عِلاجية واعدة جداً. 1. دعم صحة العظام وتسريع التئام الكسور هذا هو المجال الأكثر إثارة للاهتمام. يُستخدم حب الرشاد تقليدياً "لجبر الكسور". * الأدلة العلمية: أظهرت دراسات متعددة (أُجريت على الأرانب والفئران) أن المستخلصات الإيثانولية والمائية لحب الرشاد تُسرّع بشكل كبير من...

الفرق بين الهيل والحبهان

من المعلوم أن حب الهيل له قشرة خضراء تحتوي على بذور. كما أنّ هناك نوع آخر من الهال تكون قشرته بنية غامقة، لكنه يستخدم أقلّ من الهال الخضر في المطابخ المغاربية والعربية. فالهيل يعتبر من أغلى وأقدم التوابل في العالم والتي تحظى بشعبية وشهرة كبيرة، وذلك على غرار الزعفران. لكن بالرغم من ذلك، لازال الغموض يحوط حب الهيل في أذهان العديد من الناس، لذلك ارتأينا التمييز بين الهيل والحبهان وبيان الفرق بينهما. الهيل والحبهان: هل هناك أي فرق؟   ما الفرق بين الهيل والحبهان؟ في الحقيقة، لا يوجد فرق بين الهيل والحبهان. كلاهما يشير إلى نفس التوابل . والاختلاف يمكن في تسمية حبة التوابل ذاتها، باختلاف المنطقة، فمثلا في بلاد الشام والجزيرة العربية يطلق على هذه الحبوب تسمية الهال أو الهيل، أما في مصر فتسمى بالحبهان، وفي البلدان المغاربية فيطلق عليها القعقلة. لذلك، يمكنك استخدام أي من هذه الأسماء المذكورة للإشارة إلى نفس التوابل. يمكن شراء الهال على شكل حب، وطحنه في المنزل، لأن الهيل المطحون الذي يباع في المحلات التجارية غالبا ما يكون غير مؤمن لاستخدامه صحيا. وللإشارة فإن لاستخدام الهيل أو ا...